Терапевтическая группа — место, где можно осознать происходящее и находиться в окружении других.

Почему стоит выбрать групповую терапию?

Часто мы думаем, что наши проблемы — одиночество, неспособность построить здоровые отношения, тревога или чувство непонимания — уникальны и что мы одиноки. Групповая терапия показывает обратное: группа подобна маленькому зеркалу общества.

Это уникальная среда, в которой можно в безопасных условиях наблюдать за тем, как мы формируем отношения, как выражаем свои эмоции и как нас воспринимают другие. Групповая терапия позволяет:

• Ощутить единение и принадлежность: вы поймете, что вы не одиноки со своими переживаниями.
• Получайте и оставляйте отзывы: узнайте, как ваши действия и слова влияют на других и как другие влияют на вас.
• Попробуйте новое поведение: научитесь устанавливать границы, выражать потребности и разрешать конфликты в непредвзятой среде.
• Развивайте самосознание и сочувствие: Истории других часто становятся ключом к раскрытию ваших личных идей.

Почему группа «без темы»?

В этой группе нет заранее подготовленного списка лекций или тем. Тема определяется вами и другими участниками исходя из того, что наиболее активно в вашей жизни в данный момент. Такой формат позволяет органично, живо и непринужденно затронуть самые глубокие и правдивые проблемы.

Почему управление двумя терапевтами (мужчиной и женщиной)?

Совместная терапия двух терапевтов – мужчины и женщины – дает уникальное преимущество. Это создает сбалансированную и полную динамику, обеспечивая как мужскую, так и женскую точку зрения и поддержку. Это позволяет участникам развивать базовые модели проекции, опыта и отношений, связанных с обоими полами, в безопасной среде.

Практическая информация:

• Размер группы: 10 человек.
• Формат: Ежемесячные личные встречи. Всего 8 встреч по два дня каждая.
• Заявка: Заполните форму заявки и мы свяжемся с вами.