Terapeitiskā grupa - vieta, kur apzināties un būt starp citiem

Kāpēc izvēlēties terapeitisko grupu?

Bieži vien mēs domājam, ka mūsu grūtības — vientulība, nespēja izveidot veselīgas attiecības, trauksme vai sajūta, ka netiekam saprasti — ir unikālas un mēs tajās esam vieni. Terapeitiskā grupa atklāj pretējo: grupa ir kā mazs sabiedrības spogulis.

Tā ir unikāla vide, kurā drošos apstākļos novērot, kā veidojam attiecības, kā paužam emocijas un kā mūs uztver citi. Terapeitiskā grupa ļauj:

• Sajust kopību un piederību: Tu sapratīsi, ka neesi viens ar saviem pārdzīvojumiem.

• Saņemt un sniegt atgriezenisko saiti: Uzzini, kā tavas darbības un vārdi ietekmē citus un kā citi ietekmē tevi.

• Izmēģināt jaunas uzvedības formas: Mācies veidot robežas, izteikt vajadzības un risināt konfliktus vidē, kurā tevi neviens netiesā.

• Attīstīt pašapziņu un empātiju: Citu stāsti bieži kļūst par atslēgu tavu personīgo atziņu atklāšanai.

Kāpēc grupa "bez tēmas"?

Šajā grupā nav iepriekš sagatavotu lekciju vai tēmu saraksta. Tēmu nosaki tu un pārējie dalībnieki ar to, kas šajā brīdī ir visaktīvākais jūsu dzīvē. Šāds formāts ļauj pieskarties visdziļākajiem un patiesākajiem jautājumiem organiskā, dzīvā un nepiespiestā veidā.

Kāpēc divu terapeitu vadība (vīrietis un sieviete)?

Divu terapeitu — vīrieša un sievietes — līdzvadība (co-therapy) sniedz unikālu priekšrocību. Tā rada līdzsvarotu un pilnīgu dinamiku, sniedzot gan vīrišķo, gan sievišķo skatījumu un atbalstu. Tā ļauj dalībniekiem drošā vidē izstrādāt projekcijas, pieredzes un attiecību pamatmodeļus, kas saistīti ar abiem dzimumiem.

Praktiskā informācija:

• Grupas lielums: 10 dalībnieki.

• Formāts: Ikmēneša tikšanās klātienē. Kopā 8 tikšanās reizes, divu dienu garumā katra reize.

• Pieteikšanās: Aizpildi pieteikšanās formu un mēs sazināsimies ar Tevi.